Планирование – это сила и необходимый инструмент любого сетевого предпринимателя. Не секрет, что лучше всего составлять планы на день с вечера предыдущего дня, а на неделю еще с выходных. Это та теория, которую Вы встретите в любом курсе тайм-менеджмента.

Кстати! Отдых тоже надо планировать и вот об этом часто забывают.

Но теперь представьте ситуацию, Вы подводите итоги недели и осознаете, что откровенно не доработали, не дотянули до нужных результатов. Как быть, чтобы не растерять остатки сил и чтобы не потерять настроение окончательно?

Маленькое пособие для поддержания боевого духа и продуктивного движения вперед к намеченным целям:

 

  • 📝 Самое главное, необходимо признать, что стоит пересмотреть режим и график и проанализировать причины срыва планов. Сделав это, приступайте к следующему пункту.

 

  • ⏰ Вам следует позволить себе либо сделать хотя бы короткую передышку, либо, наоборот, больше включиться в процессы. И к этому шагу надо подойти с максимальной честностью и ответственностью.

 

Давайте разбираться, как в данной ситуации правильно действовать. 

С одной стороны Вы откровенно могли взвалить на себя слишком много задач и планов. Предположим, какое-то время Вы действительно с ними справлялись и Вы огромный молодец! Однако, организм не железный и он тоже устает. Если Вы знаете, что обычно спокойно одолеваете такой объем задач, а тут вышла просадка – Вам просто необходимо дать себе передышку хотя бы день-два. сами увидите насколько легче потом пойдут дела. Вы сэкономите гораздо больше времени, нежели будете “тащить” планы через силу.

С другой стороны Вы могли быть недостаточно включенным. “Где внимание – там и энергия”. Возможно, Вы так увлеклись параллельными процессами, что упустили главное из виду. В таком случае совет простой: расстановка приоритетов.

После первых двух пунктов обычно все успокаиваются и на этом проработка заканчивается. Настроение не самое бодрое, Вы расстраиваетесь, ругаете себя, либо решаете всё свалить на неудачное стечение обстоятельств и в таком странном состоянии входите в новый день. 

Есть предложение поднять настроение и настроиться на позитивную волну. Как? Читайте дальше. 👇

 

  • ❓ Задайте себе вопрос “чему я научился/научилась сегодня/за эту неделю” и пропишите ответ на него. Если Вам кажется, что писать нечего постарайтесь вспомнить. Это могут быть итоги конференций, выводы после просмотренных вебинаров, инсайты в разговорах с другими людьми – всё что угодно, позволившее посмотреть на что-либо с новой стороны, с другого угла и ракурса. 

 

  • 🏆 Стандартный пункт “победы дня/недели”, но он также важен! Даже если какие-то маленькие победы и достижения кажутся Вам “само собой разумеющимися” всё равно запишите их! 

 

  • 😍 Дальше следует вопрос, который многие упускают из виду: “за что я благодарен/благодарна себе и другим?”. Заставляет задуматься, не так ли? 

Кстати, ученые проводили эксперимент, в котором делили студентов на 3 группы. В одной группе ежедневно писали о неприятностях в течения дня, во второй писали все свои внутренние переживания и в третьей писали список событий и имён, вызвавших чувство благодарности. 

Через 10 недель выяснилось, что у участников из 3-й группы в отличие от участников остальных 2-х групп дела, в том числе и бизнес, пошли в гору, они стали с удовольствием заниматься даже простыми бытовыми делами, меньше волновались и тревожились за будущее. 

Так что делайте выводы и благодарите свое окружение за происходящее в Вашей жизни.

 

  • 💞 Ну и последний пункт. Подумайте, что Вам хочется пожелать и себе и другим? Это могут быть родственники, друзья, коллеги, клиенты – кто угодно. 

Суть в том, что так Вы формируете вокруг себя заряд положительно заряженной энергии. 

Готовы подводить итоги по новому? Если Вы будете постоянно следовать данному алгоритму, то заметите изменения и улучшение в жизни. Так что планируйте правильно, благодарите и любите искренне и будьте настойчивы в движении к целям!